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8 domaines, 36 tests

Les mêmes outils d'évaluation utilisés dans les hôpitaux, les centres de soin et les cabinets de psychiatrie du monde entier. Validés scientifiquement, traduits et standardisés.

Addictologie
6 tests
Évalue ta consommation d'alcool, cannabis, tabac et autres substances. L'AUDIT est le test de référence de l'OMS, utilisé dans plus de 30 pays. Le CAGE et le Fagerström sont des standards mondiaux en addictologie.
AUDIT, ASSIST, CAGE, Fagerström, CAST, DAST-10
TDAH
3 tests
Dépistage du trouble de l'attention chez l'adulte. L'ASRS est développé par l'OMS et recommandé en première intention. Le DIVA 3 est l'entretien de référence en Europe pour le diagnostic selon les critères du DSM-5.
ASRS v1.1, WURS-25, DIVA 3
Humeur
3 tests
Dépression, anxiété generalisee, trouble bipolaire. Le PHQ-9 et le GAD-7 sont les échelles les plus utilisées en médecine de ville et en psychiatrie dans le monde. Traduits dans plus de 80 langues.
PHQ-9, GAD-7, MDQ
Écrans & numérique
5 tests
Addiction aux jeux vidéo, réseaux sociaux, smartphone, internet. Des échelles récentes, validées par la recherche internationale et alignées sur les critères de l'OMS (trouble du jeu video, CIM-11).
IAT, IGDS9-SF, BSMAS, SAS-SV, PGSI
Sexualité & comportement
3 tests
Comportement sexuel compulsif, pornographie, sexualité problématique. Des échelles cliniques utilisées en recherche et en consultation spécialisée, basées sur les critères diagnostiques actuels.
CSBD-19, PPCS-6, SCS
Bien-être & santé
5 tests
Stress, estime de soi, sommeil, alimentation. Le PSS-10 (stress perçu) est l'échelle la plus citée en psychologie. L'ISI (insomnie) est le standard recommandé par les sociétés savantes du sommeil.
PSS-10, RSES, ISI, EAT-26, TAS-20
Anxiété & trauma
2 tests
Anxiété sociale et stress post-traumatique. Le PCL-5 est l'échelle de référence du PTSD, développée par le Department of Veterans Affairs américain. La LSAS évalue l'anxiété sociale selon les criteres du DSM.
PCL-5, LSAS
Personnalité & cognition
5 tests
Schémas cognitifs, impulsivité, TOC, traits de personnalité. Le YSQ de Jeffrey Young est la base de la thérapie des schémas, utilisée dans le monde entier. Le BIS-11 mesure l'impulsivité — un facteur clé en addictologie.
YSQ-L3, OCI-R, BIS-11, PID-5-BF, BFI-10

Comment ça marche

1

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2

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Nous savons que certains d'entre vous soumettent leurs résultats à des intelligences artificielles pour obtenir une analyse. Ne prenez pas pour argent comptant ce qu'une IA vous dit. Ces outils ne sont pas formés à ces problématiques, ne connaissent pas votre histoire, et ne peuvent pas remplacer l'écoûte et le jugement clinique d'un professionnel qui vous connait. Seul un spécialiste, en fonction de vos mots, de votre vécu et de votre contexte, fera une analyse précise et sérieuse.

Pourquoi c'est utile

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